来源时间为:2017-12-06
延安国际滑雪场是延安新区开发公司倾心打造的国内最大城市滑雪场。位于延安新区贵人峁观景台西南侧,规划占地890亩,雪场占地面约322.5亩,规划雪道越野雪道、高级雪道、中级雪道、初级雪道、雪圈道共6条,总长约5.5公里。雪场内雪具大厅、廊桥、魔毯、缆车、滑道和附属设施一应俱全,单日最大承载力4000人/天。投入运营后将成为以冬季为主,四季皆宜的集专业比赛及休闲娱乐为一体的城市滑雪场。
滑雪知识普及:
作为新手滑雪之前,应该如何准备相关滑雪知识呢?
一、滑雪装备。(滑雪靴、滑雪板、滑雪杖)
1.合适的靴子的应该能包紧胫骨、脚后跟、脚面而不感到有压迫感,踝关节要能自由弯曲,脚趾能灵活抓地,靴子和脚成为整体。
2.雪杖的正确握法是先将手穿过雪杖的佩带,然后将佩带握在手中,这样万一摔倒后,雪杖不会下意识地扔出去。3)穿雪板时应先将雪板平行放于雪地上,先穿下山板。用雪仗作支撑,将雪靴前端插入靴夹前部的凹槽,对准靴夹后端用力踩下。靴夹将雪靴固定雪板上,双脚跳动检查滑雪靴与滑雪板的连接状态。
二、雪上站姿及行走。
1.滑雪前标准站姿:双膝微曲,眼自然平视。重心向前,小腿压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。
2.通常带着滑雪板在较平的地方可以直行,即雪板和行进方向平行。较陡采用像螃蟹步横走。如果感觉困难,脱下雪板,走到正常位置再穿上,保证安全。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直。
三、摔倒的自我防护。
1.在摔倒前及时收颔近胸以防后脑受击,放松肢体。不要硬撑,一旦失去重心,不要试图硬要找回重心,可以顺势摔倒,对身体的保护更好。摔倒爬起时脱下雪板,站起后再装上雪板。保持雪板和雪道垂直。
2.摔倒后先轻微活动一下身体,检查确认是否受伤。如果感觉不对,及时就医或停下来,再次感觉身体情况。
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